Rudersport bei NHA ?

Florentina , Dienstag, 06. Juni 2017, 11:25 (vor 2509 Tagen) @ rop

Hallo rop,
du machst ja wirklich sehr viel!
Weißt du eigentlich, wie es mit Liegestützen aussieht?
Ich sollte die für meinen Rücken machen, bin diesbezüglich aber etwas unsicher.
Man hört immer, schwer heben sei schlecht für die Netzhaut und bei Liegestützen trägt man doch auch das eigene Körpergewicht?
LG Flora