Re: Glaukom

KAtharina Ôîé @, Camburg/Th├╝ringen, Dienstag, 08. Mai 2018, 22:52 (vor 15 Tagen) @ Angel210

Ich merke bei mir, dass der Druck bei Sport hochgeht. 15 Minuten Crosstrainer...waaaaammm.
Bei moderatem Ausdauersport wie Nordic Walking w├╝rde ich da noch mitgehen, ansonsten w├Ąre ich da vorsichtig.

Empfehlenswert w├Ąren eher autogenes Training oder andere Entspannungsmethoden, diese k├Ânnne den Druck ohne Risiko senken und werden auch in der Fachliteratur immer wieder positiv erw├Ąhnt.

Alternativ gibt es auch die M├Âglichkeit, zum Beispiel bei einem Glaukomanfall, den Druck durch hochprozentigen Alkohol oder das konsumieren nicht erlaubter Substanzen f├╝r die n├Ąchsten 6 bis 10 h zu reduzieren

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Liebe Gr├╝├če
KAtharina

Warte nicht, bis der Regen vor├╝ber ist. Lerne, im Regen zu tanzen!


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