Sport

KAtharina , Camburg/Thüringen, Sonntag, 06. Januar 2019, 17:19 (vor 1928 Tagen) @ augenblick

Da machst du schon einiges an Sport, sehr schön.

Aber auch noch nicht lange...

Selbst nur im stehen nach unten zu den Füssen greifen, geht der Kopf nach unten. Schwierig

So was mache ich mit, vermeiden tue ich alle Dinge über Kopf in Verbindung mit Anstrengung. Reine Dehnung ist zumindest für mich kein Problem, Kopf- oder Handstand und diverse Yogaübungen oder Liegestütz gehen gar nicht.

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Liebe Grüße
Katharina


Ich bin diesen Weg gegangen, um Euch zu zeigen wie es geht…