Sport

KAtharina Ôîé @, Camburg/Th├╝ringen, Sonntag, 06. Januar 2019, 17:19 (vor 75 Tagen) @ augenblick

Da machst du schon einiges an Sport, sehr sch├Ân.

Aber auch noch nicht lange...

Selbst nur im stehen nach unten zu den F├╝ssen greifen, geht der Kopf nach unten. Schwierig :-(

So was mache ich mit, vermeiden tue ich alle Dinge ├╝ber Kopf in Verbindung mit Anstrengung. Reine Dehnung ist zumindest f├╝r mich kein Problem, Kopf- oder Handstand und diverse Yoga├╝bungen oder Liegest├╝tz gehen gar nicht.

--
Liebe Gr├╝├če
KAtharina

Warte nicht, bis der Regen vor├╝ber ist. Lerne, im Regen zu tanzen!


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