Sport

KAtharina , Camburg/Thüringen, Montag, 07. Januar 2019, 22:14 (vor 1929 Tagen) @ Uma

Generell gilt, wenn man noch einen Glaskörper hat, sind alle Sportarten mit Erschütterungen nicht ratsam.

Hallo zusammen,
Habe es leider noch nicht geschafft mich vorzustellen, lese aber seit einiger Zeit mit, da seit Oktober 2018 selbst betroffen. Werde ganz zeitnah auch was zu meiner Geschichte schreiben.
@Katharina
Ich habe keinen Glaskörper mehr, und nach der Gasfüllung wurde mir gesagt ich dürfte 3 Wochen kein Sport machen. Ist das allgemein so zu sehen, dass man auf Sport mit Erschütterungen nun komplett verzichten sollte ? Auch nach drei Wochen ?

Ich kenne die Regel 12 Wochen keinen Sport, danach kann man langsam wieder beginnen und schauen was einem gut tut.
Dein anderes Auge hat noch einen Glaskörper, da Augen sich oft wie Zwillinge verhalten und das Risiko für dieses Auge erhöht ist wäre ich mit Sportarten mit Erschütterungen trotzdem vorsichtig.

Von einem ‚ziehen‘, was hier oft beschrieben wird, merke ich nichts. Bin ein absoluter Yoga Liebhaber und halte mich seit Oktober komplett zurück, bin aber davon ausgegangen, dass dies nur vorübergehend notwendig ist ?

Das musst du selbst ausprobieren. Wie geschrieben, ich mochte Yoga, aber es sind mir zu viele Kopf unten Ãœbungen dabei, die mag mein Auge nicht.
Es merkt nicht jeder ein ein Ziehen im Auge, das ist ganz unterschiedlich.

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Liebe Grüße
Katharina


Ich bin diesen Weg gegangen, um Euch zu zeigen wie es geht…