Omega 3 Kapseln

KAtharina , Camburg/Thüringen, Dienstag, 26. Mai 2020, 20:36 (vor 1424 Tagen) @ one eye88

Guten Abend,
zum Thema der Wirksamkeit bei Omega 3 Kapseln gibt es einen interessanten Artikel von Stiftung Warentest, kann jeder gerne selber nachlesen.
Die Empfehlung geht zu der natürlichen Aufnahme von Omega 3 statt zu Zusatzprodukten deren Wirksamkeit wohl stark darunter liegt.
Ansonsten bin ich vollkommen der Meinung mit einer gesunden Ernährung kann man viel für die Augen tun, zum Beispiel mit grünen selbst gemixten Smoothies, in Kombination mit zum Beispiel Heidelbeeren und Avocado.

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Liebe Grüße
Katharina


Ich bin diesen Weg gegangen, um Euch zu zeigen wie es geht…