Welchen Sportkurs besser nicht?
Also ich würde da auch kein Risiko eingehen und wenn ich mir unsicher wäre, würde ich es lassen.
Arzt fragen ist natürlich auch immer sinnvoll, wobei mein niedergelassener Arzt meinte, ich könnte ruhig joggen.
Ich verlasse mich dann doch eher auf mein Gefühl und auch auf die vielen Erfahrungsberichte hier im Forum.
Liebe Grüße
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