Ernährung für Makula und Netzhaut

Dagmar, Mittelfranken, Sonntag, 03. Oktober 2021, 16:01 (vor 13 Tagen) @ KAtharina

Hallo Ihr Lieben,
danke für all die super Tipps in Sachen Ernährung und Lebensführung! Ja, die Nahrungsergänzungsmittel und die gesunde Ernährung hilft den Augen sehr.
Und dass die Meditation hilft, ruhiger macht, entspannt und damit den Druck raus nimmt - Stichwort Glaukom - das kann ich bestätigen:-)
Es gibt auch Qigong-Übungen für die Augen und wirksamen Akupressur-Punkte, die entspannen und heilsam sind.
Alles Gute für Eure Augen

--
THINK PINK :-)


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