post OP

Sina35, Sonntag, 25. September 2022, 15:40 (vor 67 Tagen) @ A_la_bama

Hallo A_la_bama,

nach meiner PPV mit Gasf├╝llung habe ich mit dem Joggen circa 3 Monate pausiert.
Danach habe ich angefangen, wieder kurze Strecken zu laufen mit langsamen Steigerungen.

Ich f├╝r mich kann sagen, dass ich es ganz deutlich am operierten Auge sp├╝re, wenn ich "Zuviel" Laufe.

Daher h├Âre ich beim Joggen immer auf das "Augengef├╝hl". :-D

P.S. Laufen wurde mir ├╝brigens von meiner A├ä nicht verboten. Sie wies mich darauf hin, doch mit dem Neu-Start etwas l├Ąnger zu warten, damit das Auge sich gen├╝gend erholen kann.

Viele Gr├╝├če
Sina35


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