Hallo Manschy,

im Prinzip kannst Du nur aufmerksam für Veränderungen bleiben.

Die Blitze zeigen nicht unbedingt einen bereits vorhandenen Netzhautdefekt der feststellbar ist, sondern sind meist ein Hinweis auf eine Zugwirkung an der Netzhaut, zum Beispiel durch eine hintere Glaskörperabhebung.
Sobald Symptome einer Netzhautablösung dazu kommen unbedingt zum Arzt!