NHA & Psyche & das Leben - @Maren und Jarl

onlinetom1982 , Donnerstag, 07. November 2013, 17:36 (vor 3829 Tagen) @ KAtharina

Hallo Katharina,

vielen Dank für deinen Beitrag. Kann ich nur so unterschreiben.

Ich bin wegen meiner zusätzlichen MS auch noch bei einem Neurologen/Psychiater in Behandlung. Dieser gab mir als medikamentöse Unterstützung gegen Angststörungen Opipramol neurax 50 mg ( Link zu sanego ) morgens und abends. Nach zwei Wochen merkt man die Wirkung.

Zusätzlich haben wir uns auf eine Therapie bei einem Verhaltenstherapeuten geeinigt. Dieser zeigt einem neue Denkansätze (weg vom Defizitdenken hin zum Ressourcendenken, Auswege aus der Grübelfalle, Ablenkunngen, neue Tätigkeiten für die Kreativität, Warnehmungslenkung zu positiven Gedaneken was mir Kraft gibt...).

Beides tut mir sehr gut auch wenn es normal ist, dass man mal gute und auch schlechte Tage hat.

Gruß
Thomas